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禁煙ならぬ断煙。12年間付き合ってきたタバコとスッパリとさよならします!
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プロフィール
HN:
りょうたろう
性別:
男性
自己紹介:
12年間付き合ってきたタバコにお別れして、禁煙ならぬ断煙を目指しています。

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2018/09/18 (Tue)
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2007/05/01 (Tue)
タバコを吸っていなくても、長い間積み重ねてきた生活習慣というのは怖いもので、朝起きての一服、食後の一服などにかかわらず、毎日の通勤途中のいくつかの場所でタバコのことを思い出してしまいます。
そして、一度でも行ったことがある場所であれば、どこでタバコをすったというのは覚えているもので、我ながら怖くなります。
「記憶がタバコを欲する」
これとは、長く付き合わなければいけない問題です。記憶というのは、こういうときにはやっかいですね。

景色がきれいな場所、眺めのいいところ。
必ず居ますよね、タバコ吸ってる人。昔の私も、その一人でしたが。
今は、そういう人見ると、コノヤロー的な気持ちになってしまいます。

記憶がタバコを吸うことを要求してくる
→でもタバコは吸わない
→タバコは吸わずに楽しんだ、というような雰囲気を味わう
→新たな記憶を作る
そういうことの積み重ねをしていくしかないようですね。
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ILLUSTRATION BY nyao nyaoチャ箱♪  
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